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Achtsamer Spaziergang

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Datum/Zeit
Date(s) - 14.10.2017
15:30 - 18:00

Veranstaltungsort
Aktiv Entspannt - Zentrum für Klang und Entspannung

Kategorien


Heute nehmen wir uns etwa zwei Stunden Zeit für uns.

Zeit, die Natur und uns selbst intensiv und mit allen Sinnen wahrzunehmen. Während dieses Spaziergangs staunen wir über die Farbenpracht, die Geräusche und Gerüche um uns her. Einfache Achtsamkeitsübungen runden diesen Nachmittag ab und lassen uns entspannt und motiviert in den Alltag zurückkehren.

Nach verbindlicher Anmeldung (telefonisch oder per Mail) wird der genaue Treffpunkt bekannt gegeben. Auf Anfrage auch einzeln zu individuellem Wunschtermin buchbar (ab vier Personen).

 

Kalender

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