Schlagwort: Gesund

Bereits über 2000 Bio-Produkte in den Vorteil-Centern

 

Bio, Naturland und Demeter

Bio-Produkte erfreuen sich seit Jahren stetig wachsender Beliebtheit. Ein gesteigertes Gesundheitsbewusstsein der Verbraucher, der bessere natürliche Geschmack und auch Umwelt- und Tierschutzaspekte wie der Verzicht auf Spritzmittel sind ausschlaggebend dafür, dass sich die Nachfrage nach, und damit einhergehend auch die Auswahl an biologisch erzeugten Lebensmitteln seit 2009 mehr als verdoppelt hat.

Was die Reiseapotheke beinhalten sollte

 

Gesund durch den Urlaub

Sie ist genauso wichtig, wie die Badehose oder ein gutes Buch: eine Reiseapotheke sollte mit ins Gepäck. Darauf macht das Gesundheitsamt des Rhein-Sieg-Kreises aufmerksam. Was in die Notfalltasche muss, hängt vom Reiseziel und vom Gesundheitszustand der Reisenden ab. Einige Standards sollten aber immer mit in die Ferien. Zur Versorgung kleinerer Verletzungen benötigen Reisende Desinfektionsmittel, Pflaster, …

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Zahlreiche Produkte im Vorteil-Center

 

Bio-Lebensmittel liegen voll im Trend

Food-Trends kommen und gehen, doch eine Erfolgsgeschichte zieht sich seit nunmehr 16 Jahren durch die Lebensmittel-Branche: „Bio“. Und weil immer mehr Konsumenten darauf achten, was sie essen und woher die Lebensmittel kommen, wird dieser Boom weitergehen – zumal ökologischen Lebensmitteln der Ruf voraus eilt, ausgesprochen schmackhaft und gesund zu sein.

Gesundheit ist Vertrauenssache! Wenn es um die Wiederherstellung beziehungsweise den Erhalt des höchsten Gutes geht, sind die Aufgaben klar verteilt.

 

Gesund unterwegs

Strahlendes Aussehen Täglich kämpft die Haut gegen Wind, Wetter, UV-Strahlen und Schmutz. Mit den Vitaminen E und B5 bietet die erfrischende Körpermilch „Eau vitaminee“ von Biotherm eine optimale Pflege.Dabei hält die mit natürlichen Zitrusessenzen parfümierte Textur die Haut glatt und geschmeidig – ohne einen Fettfilm zu hinterlassen. Zudem versprüht die von den Parfümerien „Laguna“ in …

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Fitness-Experte Alberto Ruckdäschel empfiehlt eine Mischung aus Sport und regelmäßigen Saunagängen

 

Pause vom Alltag für Geist und Körper

Regelmäßige Saunagänge in Kombination mit Sport sind der Fitmacher schlechthin, erklärt Alberto Ruckdäschel vom Sportpark in Windhagen und Asbach und Leiter der Windhagener Saunawelt „Vitalium“. Die RWN hat mit dem Fitness-Experten über das Thema gesunde Ernährung sowie die rich-tige Mischung aus Sport und Entspannung für Geist und Körper gesprochen.

Birgit Becker leidet an Zöliakie

 

Lehrerin will Mut machen

Birgit Becker aus Neustadt /Wied ist Lehrerin für Sport und Ernährungslehre an der örtlichen Realschule plus. Im Alter von 22 Jahren wurde bei ihr die Zöliakie diagnostiziert, eine chronische Erkrankung des Dünndarms (Gluten-Unverträglichkeit), die ihr Leben komplett verändert hat.

Zahl der Lebensmittel ohne Gluten oder Laktose hat zugenommen

 

Gesunde Ernährung im Fokus

Gesunde Ernährung, in bester Qualität zu einem fairen Preis – mit dieser Strategie optimieren die Lebensmittelabteilungen der Vorteil-Center in Asbach und Unkel kontinuierlich ihr Sortiment. So wurde in der jüngsten Vergangenheit die Verfügbarkeit von Produkten garantiert ohne Gentechnik, Laktose oder Gluten genau wie die Auswahl an veganen beziehungsweise vegetarischen Lebensmitteln ständig erhöht.

Die Geschichte der Marke Brandt beginnt in Hagen – Heute wird der Zwieback in Thüringen produziert

 

Weit mehr als bloß „Krankenkost“

Bei Zwieback denkt fast jeder an Brandt. Das liegt wohl daran, dass es der einzige Markenzwieback ist, der bundesweit vertrieben wird – bei über 80 Prozent Marktanteil. Hoch ist auch der Kohlenhydratanteil des Produkts: etwa 74 Prozent – bei nur sechs Prozent Fett. Der Brandt Markenzwieback enthält weniger Salz als die meisten herkömmlichen Brotsorten. Damit passt er optimal zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung.

Nina Steiner bietet „Zumba“-Kurse an

 

60 Minuten Pause vom Alltag

Nina Steiner aus Linz ist Trainerin des beliebten Trend-Fitness-Konzeptes „Zumba“. Dabei wird Aerobic mit lateinamerikanischen Tänzen und Musik kombiniert. Seit knapp zwei Jahren bietet sie nun ihre wöchentlichen Kurse im Center Forum am Vorteil-Center in Unkel an.   Nina Steiner aus Linz war schon immer sportlich. „Ich habe Tennis gespielt, war im Fitnessstudio und in …

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Der RWN-Sachbuch-Tipp

 

Lecker und gesund

Das Superfood Kokosöl entfaltet nicht nur auf dem Teller heilende Kräfte: Neben Rezepten liefert „Kokosöl: Über 200 Kochrezepte & Anwendungstipps für Gesundheit und Schönheit“ auch so manch weiteren Ratschlag. So verleiht das „Wunderöl“ laut Autorin Laura Agar Wilson Lieblingsgerichten das gewisse Etwas und ist gleichzeitig gesund für Stoffwechsel und Immunsystem.

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